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足球比赛中，剧烈的身体对抗无处不在，中锋作为球队的攻坚利器，既要突破防线，射门得分，又要充当支点，为队友创造机会，没有一副强壮的身体是做不到的，况且，强壮的身体也是足球运动员训练刻苦和生活自律的体现 。

罗纳尔多

在那个年代，身体强壮的中锋有很多，但能把力量、速度、技巧、灵活完美结合的只有罗纳尔多一个人。巅峰时期的罗纳尔多有着超强的爆发力，一旦启动了，对手连拉带拽都不一定拦得下。职业生涯中，罗纳尔多共获得3次世界足球先生，是当之无愧的超级巨星，遗憾的是，职业后期的他饱受伤病困扰，身体早已无法承载那第一无二的技巧。

阿德里亚诺

阿德出道于巴甲弗拉门戈，18岁就在这里打上了主力，成名后转会意甲国际米兰，并在代表国米的首场比赛，就以一记时速170公里的任意球洞穿了皇马的大门。巅峰时期的阿德曾被誉为罗纳尔多的接班人，但与大罗不同的是，阿德的盘带靠的是强壮的身体和冲击力极强的奔跑，他曾在国米多次打进千里走单骑的好球。

除了足球运动员的身份，伊布还是一名跆拳道高手，这使得他的身体异于一般球员。伊布身材高大，理论上，这种类型的球员，一般都玩不了花活，但伊布是个异类，他的双脚能拉小提琴，“蝎子摆尾”都能单独做成一个集锦。不过，伊布的强壮很多时候都用在了球场暴力，由于有功夫在身，很少有球员能打得过他。